Aikido

Wat?

Aikido is een Japanse verdedigingssport waarbij de kracht van een tegenstander gebruikt word om een aanval af te wenden. De technieken die bij Aikido gebruikt worden zijn geïnspireerd door de Samoerai en het is een sport waarbij lichaam en geest samen komen tot een harmonieus geheel. In deze mooie verdedigingssport trainen we het lichaam maar we maken ook gebruik van oefenwapens zoals de "Jo" de "Boken" en de "Tanto" welke deels tot de traditionele Japanse samoerai uitrusting horen. Aikido is er voor jong en oud en is uitermate geschikt om een goede balans te krijgen tussen lichaam en mindset en iedereen kan meetrainen op zijn of haar niveau. Kom op maandag en/of woensdag meedoen in onze mooie rustige omgeving en ervaar vrijblijvend wat Aikido voor jou kan betekenen.

Tijdens de introductielessen mag je van ons een schoon Aikidopak lenen. Eventuele lange haren graag in een staart en tijdens de training dragen we geen sierraden. Aikido is een contactsport, wij starten schoon en fris met aan een training.

Wanneer?

Waar?